めいです
腰痛にやられています。
大体九月の頭くらいから
腰に違和感を覚え始め
現在に至ります。
腰痛どころか首肩周りまで広がり、
肩を回せばピキピキと音を立てるのです。
何が辛いかといえば
朝起きることができないのです。
ああ、こちらの方向へは首が
否定をもうしていますよと。
ああ、こちらの方向へは肩が
苦言を呈していますよと。
ああ、仰向けになるには背骨が
マットを離しませんよと。
ちょっといい低反発枕を買い、
腰に挟むようなことをしました。
すると少々の痛みが引くようになり、
なるほどこれは、
改善できることがあるのだと、
ネガティブに考える必要は
ないのだと思うのでした。
肩への痛みの正体を考えますと
まず単純にリュックが重いところ。
その負担を減らせば多少は変わると考え
行動に移してみれば
まあ確かに変化が見られたのです。
やはりこれは疲労の蓄積だと
七月八月のマルチタスクが
暴発してしまったものだと
わかったのです。
一時期は痛み止めなしでは
生活できぬほどに成り果てましたが
今ではなんとかなっているのです。
ただ、他にも色々とやって
いまだに痛みが残るのでは
これ以上何をやっていいものかと。
病院に行くべきだと、
感じております。
なぜ病院に行かないのか、
と問われれば
あまり深い理由はないのですが
面倒であるというか。
はあ、行くかあ。
と思い約二ヶ月。
人体の神秘に頼れるほど
若くはないのだと、
私は痛感したのでした。
病院に行きましょう。